Кормление грудью было и остается животрепещущей темой всех молодых мам.
Вокруг этого ритуала много мифов и опасений.
Одни мамы, боясь навредить малышу, сажают себя на строгую диету, другие — ломают голову над тем, до каких пор надо кормить ребенка и как отучать от груди.
Перестройка организма к кормлению грудью начинается уже во время беременности. Многие женщины замечают это даже на ранних стадиях: начинает «наливаться» грудь, в несколько раз увеличивается в размерах.
Молоко содержит все питательные вещества, которые ребенок нуждается в правильности в первые месяцы жизни, но большое преимущество грудного вскармливания состоит в том, что он защищает ребенка от простуды, менингита, отита, бронхиолита, пневмонии или диареи среди некоторых заболеваний.
Еще одно преимущество для младенцев заключается в том, что их воздействие не происходит только во время периода грудного вскармливания, но было показано, что он может защитить взрослых от долговременного ожирения, колита, некоторых видов рака или астмы.
В первый час после родов новорожденного прикладывают к груди мамы. Многие неподготовленные женщины удивляются, для чего это нужно, разве молоко так быстро приходит? Да, в это время молоко в груди уже есть, но оно несколько отличается по составу и жирности от грудного молока в привычном понимании. Первые три дня из женской груди выделяется молозиво. Научно доказано, что это самая ценная жидкость для малыша в первые дни его жизни.
Грудное вскармливание также полезно для матери. Мамы, которые кормят своих детей, которые приобрели на протяжении всей беременности быстрее, потому что ребенок потребляет свои жировые запасы, которые передаются от матери ребенку в молоке в конце каждого кормления. Кроме того, он также защищает женщин от анемии, гипертонии и даже страдает меньше. Исследования показывают, что женщины, которые кормили грудью своих детей, имеют более низкий риск рака молочной железы и яичников и остеопороза.
Грудное молоко не только полезно для ребенка и матери, оно также полезно для общества в целом. Молоко, произведенное матерью, не нуждается в обработке, упаковке или транспортировке. Нет никаких затрат энергии, и нет производственного процесса, который загрязняет окружающую среду.
Польза молозива состоит в том, что его состав богат белками, микроэлементами и жирорастворимыми витаминами. При этом в нем очень мало углеводов. Такой состав формирует сильную иммунную систему новорожденного, задает правильную работу его желудочно-кишечного тракта, населяя кишечник полезной микрофлорой. Из молозива малыш получается полезное и хорошо усваиваемое питание.
Даже экономически выгодно для семьи, которому не нужно вкладывать большую сумму денег в год в искусственное молоко, подогреватели бутылок, специальные чистящие средства или энергию, необходимую для стерилизации всего материала ребенка. Экономия может быть экстраполирована на общество, которое будет иметь меньше расходов на общественное здравоохранение, так как младенцы, кормящие грудью матери, получают меньше, потому что они страдают меньше болезней.
Спаривание - это водная стимуляция ребенка играми, которые позволяют ему научиться плавать и перемещаться по воде с помощью своих родителей. В сосках есть некоторые боли, которые очень сбивают с толку, поскольку они могут сопровождаться или нет трещинами, с эритемой и отеком или с сосками, которые на первый взгляд здоровы. Интересно, что, хотя большинство матерей могут производить достаточное количество молока для кормления грудью одного или двух детей, одной из самых частых причин прекращения грудного вскармливания или включения смешанного грудного вскармливания или преждевременно дополняющих друг друга продуктов является то, что многие из нас считают, что мы не производим молоко, необходимое для нашего ребенка. Связь, которая образуется между матерью и ребенком в акте грудного вскармливания, уникальна, однако есть обстоятельства, которые мешают этому акту - почти инстинктивно. Знайте мнения некоторых экспертов о диете вашего ребенка.
Почему так важно приложить ребенка к груди если не в первые часы после его рождения, то хотя бы в первые сутки. Во-первых, из-за состава молозива, который, как уже сказано выше, очень полезен для ребенка. Во-вторых, пониженная жирность молозива оказывает слабительный эффект, что помогает быстрее очистить кишечник новорожденного от первичного стула (его называют меконием). В-третьих, не стоит забывать и про ту невидимую связь, которая завязывается между мамой и малышом во время прикладывания к груди.
Перед попытками «идеальной формулы» все матери кормили своих детей, чтобы дать необходимые питательные вещества. Что изменилось? Что лучше для вашего ребенка? Как вы можете обеспечить наилучшее питание для вашего ребенка? Бутылка или сундук? Множество сомнений возникает в результате грудного вскармливания, но статистика и исследования важных медицинских центров могут прояснить путь и указать на важность грудного вскармливания ребенка.
Всемирная организация здравоохранения указала, что грудное молоко обеспечивает энергию и питательные вещества, необходимые ребенку в первые месяцы жизни, и по-прежнему покрывает половину или более потребностей в питании ребенка во второй половине жизни, и до третьего в течение второго года.
Отличие молозива от молока в том, что его выработка происходит постоянно, а не приливами. За одно кормление ребенок получает не больше 30 мл смеси. Однако, это не значит, что ребенок не наедается. Просто его нужно прикладывать к груди как можно чаще. Сосание раздражает сосок, что провоцирует выработку молока. Также доказано, что чем активнее сосет малыш, тем лучше будет лактация. Как правило, промежуточное (между молозивом и зрелым) молоко начинает поступать на 3-4 сутки после родов. Зрелое молоко в груди мамы начинает вырабатываться спустя 2-3 недели.
Если витамины и питательные вещества имеют основополагающее значение для жизни, так это сенсорное и познавательное развитие ребенка, которые укрепляются благодаря этому уникальному акту грудного вскармливания. Его исследования и собственный опыт позволили ему утверждать, что грудное вскармливание является «идеальной системой кормления».
Есть матери, которые из-за какой-то болезни или потому, что у них недостаточно грудной ткани, не хватает молока. И есть те матери, которые по собственному усмотрению - как образ жизни, так и комфорт - выбирают «искусственное» молоко. Есть ли проблема с этими молочными продуктами?
Каждой маме полезно будет знать, что существует два направления кормления:
● по режиму;
● по требованию.
В первом случае мама соблюдает выдержку между кормлениями не менее 3 часов. Во втором — грудь дается ребенку, как только он начнет активно кричать.
Выбирая подходящий стиль, мама чаще основывается не на советы подруг/матерей/педиатров, а на собственного ребенка. Крикливые малыши, которые успокаиваются только у груди, заставляют маму придерживаться свободного стиля. А если ребенок не тревожит маму, хорошо спит, то она кормит свое чадо раз в определенное время.
Для некоторых экспертов они являются здоровой альтернативой, поскольку они были изготовлены в строгих условиях бесплодия и из пищевых потребностей младенцев: сочетание сахаров, белков, жиров и витаминов. Решение дать искусственное молоко или кормить ребенка грудью не должно подвергаться сомнению в соответствии с испанским экспертом Карбалбо Эгурегом, потому что мать всегда дает лучшее из себя. В зависимости от ваших обстоятельств вы принимаете какие-то решения или другие, но всегда ставите своих детей вперед, хотя грудное вскармливание не так хорошо, как грудное молоко является приемлемым заменителем пищи, и для всего остального вам нужна счастливая мать и тихий, который может дать любовь и безопасность вашему ребенку.
Сейчас многие педиатры и специалисты по грудному вскармливанию советы кормящим мамам дают: стараться совмещать оба стиля. Дело в том, что если ребенок насытился молоком и сам выпустил сосок, значит, он наелся. В следующий раз чувство голода его посетит не раньше чем через 2 часа. Если малыш начал кричать через полчаса после того, как покушал, причина точно не в голоде. Это может быть что угодно: кишечные колики, чешущаяся аллергия, плохое настроение. Предлагать грудь в этом случае не стоит, а нужно отвлечь ребенка чем-то другим.
Нафалия объясняет, что продукты, съеденные матерью, могут передаваться в грудное молоко. «И в некоторых случаях они могут быть признаны ребенком аллергенными белками и, таким образом, вызывают некоторые клинические симптомы», - говорит он. Имея это в виду, для людей важно знать, что это не «необратимая проблема», что обязательно мешает матери кормить ребенка грудью. При надлежащей профессиональной поддержке дело будет идентифицировано и обработано наилучшим образом.
Тем не менее, согласно педиатру, основные аллергенные продукты, которые при потреблении матерью могут вызывать аллергию у ребенка. Коровье молоко и молочные продукты, соя, масличные культуры, пшеница. . Следует, однако, подчеркнуть, что это не «запрещенные продукты» для кормящих матерей. Каждый случай уникален и должен рассматриваться как таковой.
В то же время, если малыш крепко спит и прошло уже больше 3 часов с момента кормления, то не стоит нарушать сон для предложения груди. Поверьте, голодный ребенок спать не будет, он обязательно даст о себе знать звонким криком.
Грудное вскармливание — советы кормящей маме, как смешанный стиль помогает решить сразу несколько проблем:
По словам Натхилии, основными симптомами, которые ребенок может проявлять в случае аллергии на некоторые продукты питания, потребляемые матерью, являются. Заложенность носа или другие респираторные проблемы. Раздражительность после корма. Чрезмерное возбуждение.
1. Уберегает малыша от переедания, ведь если он не хочет кушать, но кричит, мама, так или иначе, прикладывает его к груди, думая, что ребенок голоден. Кстати, переедание как раз и является частой причиной колик у детей до 3 месяцев.
2. Помогает маме и малышу искать другие способы взаимодействия, а не только через грудь. Если прошло мало времени после того, как ребенок насытился, но он продолжает кричать, маме нужно искать другие способы его успокоить.
Натлия напоминает, что мать не должна ограничивать свое питание во время грудного вскармливания. Этот процесс ограничения происходит только во время аллергии. Таким образом, когда аллерген-агент идентифицирован, он должен быть исключен из материнской диеты и из диеты ребенка, пока не будет возможность повторно вводить пищу, - объясняет он.
Наконец, стоит подчеркнуть, что на этапе грудного вскармливания мать должна в целом соблюдать сбалансированную диету и очень хорошо гидратироваться, не делая ненужных ограничений на питание. Любой тип особенностей в рационе должен быть указан и сопровождается квалифицированным специалистом.
3. Интервалы между кормлениями в 2-3 часа необходимы для того чтобы его ЖКТ быстрее стал нормально функционировать.
Ситуации бывают разные и иногда мама просто не может прикладывать к груди свое чадо. В каких случаях необходимо сцеживаться:
● если после родов мама с ребенком разлучены (в этом случае желающая сохранить и в дальнейшем наладить полноценную лактацию мама, должна начать сцеживать уже спустя 6 часов после родов; делать это нужно каждые 3 часа, а ночью — с интервалом в 5 часов);
Между 1 и 8 августа несколько кампаний отмечают Всемирную неделю грудного вскармливания. Цель проекта - побудить матерей кормить грудью своих детей вместо промышленного молока, поскольку грудное молоко является наиболее важной пищей для ребенка в первые месяцы жизни.
По данным Всемирной организации здравоохранения, ребенок должен питаться исключительно грудным молоком до 6-месячного возраста. Это важно для развития ребенка. Грудное молоко является наиболее питательной продукцией. Он имеет идеальное количество белка, углеводов, жиров, ферментов и витаминов, - объясняет Мария Кристина Сенна Дуарте, педиатр и член Бразильского общества педиатрии. «У грудного молока также есть антитела, которые могут обеспечить защиту ребенка», - добавляет он.
● если мама вынуждена оставлять ребенка с родственниками или няней, но хочет, чтобы малыш питался ее молоком;
● если в груди накапливается больше молока, чем съедает грудничок (в этом случае маме необходимо сцеживаться, чтобы избежать застоев и последующих проблем из-за этого).
По поводу последнего пункта врачи спорят до сих пор. Одни утверждают, что для предотвращения лактационного мастита мама просто обязана сцеживать оставшееся после кормления молоко. Другие против этого, аргументируя тем, что мастит может развиться не только по этой причине.
Защитный эффект происходит благодаря антителам и защитным клеткам, которые мать передает ребенку через грудное молоко. Кроме того, стремление ребенка сосать молоко помогает развитию легких, усиливает организм от аллергии и респираторных инфекций, таких как астма и пневмония. Кроме того, грудное молоко - самая легкая пища, которую нужно переваривать младенцами.
Грудное молоко имеет антитела, которые обеспечивают защиту для ребенка. Грудное вскармливание также играет важную роль в нервной системе матери, уменьшая стресс и облегчая эмоциональную связь между матерью и ребенком. Положение грудного вскармливания является первым стимулом, который ребенок получает для развития общения. Дети, которые кормят грудью, также легче развивают зубную арку, добавляет Мария Кристина.
На самом деле, по некоторым данным, мамы, которые не сцеживаются, чаще страдают этим заболеванием, чем те, которые избавляются от лишнего молока.
Лактационный мастит — это заболевание, которым страдают кормящие женщины. В 90% случаев его развитию способствуют застои. Они образуются из-за того, что ребенок недоедает все пришедшее молоко, а оставшееся мама не сцеживает. Если такая ситуация сохраняется на протяжении 5 дней, то шанс избежать лактационного мастита минимален. Застоявшееся молоко ведет к развитию микробов и воспалению молочной железы.
Во время исключительно грудного вскармливания рекомендуется, чтобы ребенок кормил грудью столько, сколько необходимо. Эта концепция защищена Всемирной организацией здравоохранения и называется саморекламой, что является не чем иным, как уважением к воле ребенка и позволяет ему сосать каждый раз, когда он чувствует потребность, - говорит педиатр.
Чтобы стимулировать производство молока, мать должна пить много жидкости и иметь сбалансированную диету. «Овощи, овощи, фрукты и белое мясо - отличные варианты», - советует врач. Однако некоторым матерям трудно вводить своих детей в грудное молоко. Педиатр предупреждает, что чем раньше грудная клетка женщины будет представлена ребенку, тем легче будет процесс грудного вскармливания. Многие мамы часто нервничают из-за того, что их сундуки отвергаются их детьми. В это время вам нужно сохранять спокойствие и терпение, чтобы научить ребенка, что ему нужно научиться кормить грудью, - объясняет он.
Сцеженное грудное молоко можно хранить длительное время в морозильной камере. Для этого продаются даже специальные контейнеры. Молоко сцеживается и замораживается. Однако, чтобы накормить им малыша, нужно разморозить его только при комнатной температуре, а затем подогреть до нужной температуры на водяной бане.
Почти каждая мама задается вопросом: как долго нужно кормить ребенка? Точного ответа не может дать ни один специалист. Одни говорят, что до года вполне достаточно, а потом молоко становится бесполезным. Другие придерживаются мнения, что кормить нужно дольше, так как дети на естественном вскармливании практически не болеют. К тому же дольше сохраняется связь мама-малыш, которая очень важна для нормального психического и эмоционального развития ребенка.
Обе стороны сходятся в одном: в первые полгода жизни маленького человечка еду и воду вполне способно заменить молоко мамы. Именно в этот период концентрация полезных веществ в нем максимальна. Детей на естественном вскармливании приучать к новой пище следует не раньше, чем спустя 6 месяцев.
После этого времени нужно постепенно начать заменять молоко на прикорм. С каждой неделей объем прикорма и его разнообразие должно немного увеличиваться, а частота прикладываний к груди — уменьшаться.
Подводя итог, получается:
● до 6 месяцев ребенок нуждается в мамином молоке;
● с года до полутора лет — кормить желательно (не столько с биологической точки зрения, сколько с психологической);
● после полутора лет кормить или завершать лактацию — личное дело каждой мамы.
Многие мамы, желая завершить грудное вскармливание, начинают с того, что оставляют грудь только на ночь. Однако, такой подход в корне неправильный. Отлучение от груди должно начинаться как раз с исключения ночных прикладываний.
До полугода ребенка необходимо 1-2 раза кормить. Даже если он не просыпается, нужно будить его и предлагать грудь. После 6 месяцев в этом нет необходимости.
Как убрать ночные кормления? Педиатры советуют придерживаться простых правил отхода ко сну:
1. Позднее ежедневное купание. Для того чтобы малыш крепко уснул и благополучно проспал минимум 4 часа, необходимо его искупать часов в 11 вечера, затем ополоснуть прохладной водой. После купания ребенок должен плотно покушать грудь.
2. Благоприятная обстановка. Дети лучше спят в прохладе, поэтому важно следить за тем, чтобы температура в комнате не превышала 20 градусов, а влажность воздуха составляла не ниже 50%.
Кормление грудью — важный процесс для роста и развития малыша. Как долго кормить — дело каждой мамы. Многим жалко завершать лактацию лишь по причине того, что именно в эти моменты между мамой и малышом происходит самая крепкая связь.
Также хотелось добавить по грудному вскармливанию, совет кормящей маме: лактация — очень важный момент и с точки зрения женского здоровья. Маммологи утверждают, что чем дольше женщина кормит грудью, тем меньше риск развития рака молочной железы.
В этой статье:
Грудное вскармливание – процесс, вызывающий у представительниц прекрасного пола множество вопросов. Как правильно прикладывать к груди? Какие трудности могут возникнуть? Почему грудное вскармливание новорожденных иногда противопоказано? Ответы на эти вопросы нам предстоит найти.
Все женщины после родов хотят кормить своего малыша грудью. Мамино молоко является идеальной едой для него. Грудное вскармливание – естественный процесс. Однако во время него могут возникать различные трудности.
Новорожденному сложно разобраться в том, как нужно пить молочко из груди. Для того чтобы процесс кормления был успешным, каждой матери стоит ознакомиться с техникой грудного вскармливания.
Кормить ребенка грудью несложно. Женщинам стоит обращать внимание на следующие основные моменты:
У каждого новорожденного есть рефлексы. Благодаря им он находит сосок, берет его в рот, сосет грудь и глотает молоко. Ребенок лишь не в состоянии самостоятельно удерживать грудь. Также новорожденному сложно правильно захватить сосок. Помощь мамы необходима. Задача женщины – правильно вложить грудь в рот малыша, помочь ему ее удержать.
При правильном прикладывании кроха захватывает сосок и темную окружность вокруг него – ареолу. Своим носиком он прижимается к груди и до конца кормления остается в таком положении. Благодаря правильному прикладыванию новорожденный сможет полностью удовлетворить свои потребности в еде, высосав максимальное количество материнского молока.
Какую грудь дать ребенку? Можно ли предлагать одну и ту же грудь? Эти вопросы часто задают молодые мамы. Материнское молоко подразделяется на два вида: переднее и заднее. Различие между ними заключается в насыщенности полезными веществами, консистенции. Переднее молоко является более водянистым. Его ребенок получает в первые минуты сосания. Заднее молоко начинает вырабатываться немного позже. Оно более жирное и насыщенное полезными веществами.
Кроха должен получать и переднее, и заднее молоко, поэтому нельзя предлагать часто одну и ту же грудь. Также стоит учитывать, что состав и консистенция материнского молока меняется за 3 часа. Не нужно на каждое требование ребенка давать новую грудь, ведь он будет получать только один вид молока.
Чтобы грудное вскармливание было успешным, ребенку должно быть удобно на маминых ручках. Положение является правильным, если:
тело малыша повернуто к женщине;
лицо крохи находится на близком расстоянии от груди;
ротик широко раскрыт;
над верхней губой виден гораздо больший участок ареолы, чем под нижней.
Если тело не повернуто должным образом к матери, губы вытянуты и под нижней губой виден большой участок ареолы, то это значит, что ребенок неправильно расположен. Ему будет неудобно находиться на руках мамы. Малыш начнет нервничать, капризничать, отказываться от груди.
Часто молодые мамы от своих подруг или от врачей слышат о том, что для ребенка важен режим кормления. Это верно, но только не в отношении новорожденных, а в отношении детей старше 6 месяцев. Новорожденного следует кормить по первому его требованию. Каждый малыш индивидуален, поэтому промежуток между кормлениями у разных детей может отличаться.
В период кормления ребенка грудью можно столкнуться с различными проблемами:
Давайте рассмотрим эти трудности и способы их преодоления.
Иногда женщины, родившие ребенка, сталкиваются с тем, что их кроха отказывается брать грудь. В роддоме он мог хорошо питаться, а дома стал капризничать. Одна из возможных причин – неправильное прикладывание к груди. Мама должна помогать малышу делать правильный захват соска, поудобнее укладывать его на своих руках. Перед кормлением рекомендуется выпить теплую жидкость, принять душ. Благодаря этим простым мерам расширятся молочные протоки. Ребенку будет проще сосать грудь, он станет меньше капризничать.
В возрасте 2–4 месяцев дети часто отказываются от груди. Причина заключается в том, что молоко перестает легко поступать в ротик ребенка в ответ на активное сосание. Малышу приходится прилагать дополнительные усилия. Дети из-за этого начинают капризничать, обижаться, так как перестают быстро получать то, что хотят. Единственный вариант решения проблемы – продолжать прикладывать кроху к груди, проявлять настойчивость, не давать бутылочку, так как после нее ребенка будет сложно перевести на грудное вскармливание.
Причина отказа иногда заключается в плохом самочувствии ребенка. Мама это может не понять, ведь кроха не умеет говорить, а симптомы не всегда бывают видимыми. Стоматит, дерматит, газы, легкий насморк могут осложнить процесс сосания. Если ребенок отказывается от груди, то стоит вызвать врача.
Из-за грудного вскармливания у женщин на сосках очень часто возникают трещины. Процесс кормления значительно осложняется. У матерей возникают дискомфортные ощущения, боли, когда малыш берет сосок в рот. Решение проблемы простое – нужно купить в аптеке специальный крем, который снимет воспаление, защитит кожу от пересыхания, сделает ее более эластичной.
Лактостаз – еще одна трудность, с которой можно столкнуться при грудном вскармливании. Под термином понимается закупорка молочного протока. Грудь начинает болеть, затвердевает, поднимается температура тела. При появлении этих симптомов стоит обратиться к врачу. Он даст рекомендации по поводу преодоления проблемы
Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) советует соблюдать несколько правил грудного вскармливания. Ими руководствуются многие специалисты, консультируя женщин по вопросам кормления детей.
Специалисты отмечают, что материнское молоко – натуральный пищевой продукт, содержащий в себе энергию, питательные вещества, необходимые малышу в первые месяцы жизни. Молоко удовлетворяет потребность в витаминах, микроэлементах и у более взрослых деток: на 1/2 в течение второй половины первого года жизни и на 1/3 в течение второго года жизни. Именно поэтому ВОЗ рекомендует осуществлять грудное вскармливание в течение двух или более лет.
Не все женщины могут кормить новорожденного грудью. Есть противопоказания к грудному вскармливанию. Матери запрещается кормить кроху, если у нее имеются следующие проблемы:
Противопоказания к грудному вскармливанию могут быть не только со стороны матери, но и со стороны крохи. Новорожденного нельзя кормить традиционным способом, если у него были выявлены определенные наследственные патологии (например, фенилкетонурия, галактоземия, болезнь «кленового сиропа»). Также грудное вскармливание противопоказано при выраженной недоношенности ребенка, его малом весе при рождении, тяжелом состоянии (дыхательной недостаточности, гипогликемии, эксикозе).
Таким образом, при кормлении ребенка молодой маме нужно придерживаться вышеперечисленных правил, слушать врача и не давать грудь, когда грудное вскармливание противопоказано. От этого зависит благополучие и здоровье ребенка.
