Сразу отметим, что норма гемоглобина в крови у мужчин отличается от показателей женского организма. Более того, если женский организм чаще подвержен падению значения гемоглобина, то мужской наоборот, повышению . Понижение уровня гемоглобина приводит к кислородному голоданию клеток организма, что, в свою очередь, проявляется в виде головных болей, физической слабости, одышки, нарушениям сна, ослабления иммунитета, что будет проявляться в виде участившихся вирусных заболеваний.
Цифры, публикуемые в разных изданиях для показателей нормы по гемоглобину для мужчин, разнятся. Пределы различий не очень большие, поэтом примем за норму наиболее часто упоминаемые пределы – от 140 до 160 грамм на литр . Эти показатели приняты в РФ.
Очевидно, в связи с различием в системах питания (относительно присутствия железа в молекулах гемоглобина), например в США 19 мая 2016 года утверждено правило по минимальному уровню гемоглобина для мужчин-доноров, который повысили со 125-ти до 130 грамм на литр . Это же правило оставляет минимальный уровень для женщин-доноров на уровне 125 г/л.
Норма гемоглобина, принятая в нашей медицине соответствует стабильному состоянию мужского организма. Значительное отклонение показателя от нормы должно привлечь к себе внимание, поскольку свидетельствует о происходящем нарушении здоровья.
140 – 160 грамм на литр.
Это норма гемоглобина у мужчин.
Более высокий уровень гемоглобина у мужчин определяется, прежде всего, наличием мужского гормона тестостерона. Этот гормон определяет “мужскую сущность“ организма. Хотя тестостерон является лишь частью действующих факторов.
Высокий гемоглобин (даже в пределах нормы) характерен для мужчин, которые в ходе повседневной деятельности переносят высокие физические нагрузки
. Физические работы на свежем воздухе добавляют способность организма увеличивать показатель гемоглобина.
Повышение уровня, даже в пределах нормы, не всегда соответствует правильному и здоровому образу жизни. Замечено, что повысить уровень гемоглобина способно курение . Причем это повышение будет равносильно повышению, к которому приводит ряд заболеваний.
Важно!
С другой стороны следует знать, что некоторые лекарства, такие, как антибиотики, аспирин, доксапрам, индометацин, сульфаниламиды, триметадион, при их приеме в ходе лечения соответствующих заболеваний, могут уменьшить уровень гемоглобина относительно нормы
.
Скорей всего в связи со снижением физической активности с возрастом показатели нормы гемоглобина у мужчин снижаются. Естественно – меньше физические нагрузки – меньше требуется кислорода для питания клеток. Показатели по возрастам такие.
Норма уровня гемоглобина в крови у мужчин может меняться в зависимости от физиологических причин, однако любые значительные отклонения в ту или другую сторону представляют серьезную опасность для здоровья.
При понижении гемоглобина начинается кислородное голодание клеток организма, на фоне чего ухудшается общее состояние: появляются головные боли, слабость, одышка, нарушения сна, ослабляется иммунная система.
При высоком гемоглобине появляются следующие симптомы:
С большим содержанием в рационе животных белков: есть больше красного мяса, рыбы, яиц (особенно яичных желтков), также больше обращать внимание на морепродукты, гречку, орехи, сухофрукты, принимать витамин С.
При высоком гемоглобине, наоборот, следует уменьшить потребление мяса, субпродуктов, копченостей, сливочного масла, гречки в пользу молочных и кисломолочных продуктов, речной рыбы, сладких фруктов, перловки. Морепродукты, орехи, зеленые овощи полезны для нормализации уровня гемоглобина и в том, и в другом случае. То же самое можно сказать о занятиях физкультурой и пребывании на свежем воздухе.
Чтобы определить, какой должен быть гемоглобин у мужчин, необходимо также учитывать условия проживания и трудовой деятельности.
Гемоглобин состоит из двух элементов: белок и железо . С помощью его количества в крови можно понять, как работает организм и помогает диагностировать множество заболеваний. Задача гемоглобина: транспортировать кислород из лёгких в клетки и перемещать обратно углекислый газ. С его помощью кровь «дышит». Кроме того, ещё одна функция гемоглобина – регулирование и поддержание стабильного уровня рН.
Для исследования используются газометрические, колометрические методики и выявление в гемоглобине железа.
Газометрический метод и выделение железа – наиболее точные методы диагностики. А более простым и доступным считается колометрический метод.
Чтобы понять, сколько гемоглобина содержится в эритроците, необходимо поделить количество гемоглобина на эритроциты.
Оптимальным количеством компонента в крови считается показатель 166 гр./л. А содержание эритроцитов считается идеальным, если их около 5 млн. в литре крови.
Расшифровывается анализ врачом, который смотрит в норме ли показатель, повышен или понижен. На основании этого может проводиться дополнительное обследование и производится лечение.
Симптомы понижения компонента: постоянная сонливость, у пациента кружится голова, бледнеют кожные покровы. У человека диагностируют анемию. Обычно риску её возникновения подвергаются дети, пожилые люди и беременные женщины. При этом ребёнок при длительной анемии может даже отставать в развитии, у него упадок сил и слабый иммунитет.
Задайте свой вопрос врачу клинической лабораторной диагностики
Анна Поняева. Закончила нижегородскую медицинскую академию (2007-2014) и Ординатуру по клинико-лабораторной диагностике (2014-2016).
Гемоглобин является основным соединением, которое ответственно за транспортировку газов (кислород и углекислый газ) кровью. Он представляет собой железосодержащий белок и содержится в эритроцитах (красные кровяные тельца). Изменение концентрации данного соединения в единице объема крови может привести к нарушению оксигенации (насыщение кислородом) тканей, а также к кислородному и энергетическому голоду клеток. Повышение или снижение концентрации гемоглобина развивается под воздействием различных физиологических и патологических причин. На снижение гемоглобина с нарушением оксигенации тканей в первую очередь реагируют клетки нервной системы (нейроциты), что сопровождается нарушением их функциональной активности.
Определение концентрации гемоглобина проводится во время выполнения клинического анализа крови, включающего и другие показатели ее состояния. Для этого кровь в небольшом количестве берется из пальца. Она вносится в специальный трансформирующий раствор, по изменению цвета которого, определяемого при помощи специального анализатора, делается заключение о концентрации гемоглобина. Перед сдачей крови для получения достоверного результата мужчина должен выполнить несколько несложных подготовительных мероприятий:
Концентрация гемоглобина определяется в единицах г/л (грамм гемоглобина в 1 л крови). Нормальный показатель гемоглобина у мужчин несколько выше, чем у женщин, он в среднем варьирует в пределах от 130 до 170 г/л. Данный показатель может изменяться в течение жизни мужчины и зависеть от возраста:
Знание нормальных показателей уровня гемоглобина в единице объема крови позволяет врачу правильно интерпретировать результаты данного исследования.
Повышение уровня гемоглобина в крови у мужчины выше нормальных показателей является достаточно редким явлением. Физиологическое реактивное повышение бывает у мужчин, которые проживают в горной местности с уменьшенной концентрацией кислорода в воздухе. Патологической причиной повышения уровня гемоглобина в крови является эритремия – доброкачественная опухоль красного костного мозга с поражением эритроцитарного ростка кроветворения. Она характеризуется повышенным количеством эритроцитов и гемоглобина.
Снижение концентрации гемоглобина в единице объема крови практически всегда является следствием патологических причин, к которым относятся:
Снижение концентрации гемоглобина в единице объема крови у мужчины является не только признаком развития различных патологических процессов в организме, но также оно может приводить к выраженному кислородному голоданию тканей и клеток организма, усугубляющему течение заболевания.
Определение концентрации гемоглобина в крови мужчины является диагностически информативным лабораторным исследованием. Для достоверного определения причины изменения уровня данного показателя врач назначает дополнительные исследования, которые включают:
Проведение исследования концентрации гемоглобина является рутинным лабораторным исследованием, которое назначается всем пациентам, независимо от причин их обращения к медицинскому специалисту.
