Никогда не переставайте добиваться человека, не думая о котором вы не можете прожить и дня. Мир меняется и окажется так, что вы имели все шансы, но опустили руки, не сделав последний шаг. Единственные вещи в жизни, о которых мы жалеем - это вызовы, которые мы не приняли. Делайте то, что заставляет вас чувствовать себя счастливыми. Будьте с теми, кто заставляет вас улыбаться. Смейтесь, пока вы дышите. Любите пока живете.
1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои
друзья и родители. Береги эти отношения.
5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.
6. Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.
7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.
8. Допустимо злиться на Бога. Он поймет.
9. Копи на пенсию с первой зарплаты.
10. Когда дело доходит до шоколада, сопротивляться бессмысленно.
11. Примирись со своим прошлым, чтобы оно не испортило твое настоящее.
12. Можно позволить себе заплакать в присутствии своих детей.
13. Не сравнивай свою жизнь с чьей-то. Ты и понятия не имеешь, что им приходится испытывать на самом деле.
14. Если отношения должны быть тайными, тебе не стоит в этом участвовать.
15. Все может измениться в мгновение ока. Но не волнуйся: Бог никогда не проморгает.
16. Сделай глубокий вдох. Это успокаивает мысли.
17. Избавься от всего, что нельзя назвать полезным, красивым или забавным.
18. Что не убивает, делает тебя сильнее.
19. Никогда не поздно иметь счастливое детство. Однако второе детство зависит исключительно от тебя..
20. Когда приходит время следовать за тем, что ты действительно любишь в этой жизни, не говори <нет>.
21. Жги свечи, пользуйся хорошими простынями, носи красивое нижнее белье. Ничего не храни для особого случая. Этот особый случай - сегодня.
22. Подготовься с избытком, а потом будь что будет.
23. Будь эксцентричным сейчас. Не жди старости, чтобы надеть ярко-красную одежду.
24. Самый важный орган в сексе - это мозги.
25. Никто, кроме тебя, не несет ответственности за твое счастье.
26. При любой так называемой катастрофе задавай вопрос: Будет ли это важно через пять лет?
27. Всегда выбирай жизнь.
28. Прощай всё и всем.
29. Что другие думают о тебе не должно тебя волновать.
30. Время лечит почти всё. Дай времени время.
31. Неважно, плоха ли ситуация или хороша - она изменится.
32. Не принимай себя всерьез. Никто этого не делает.
33. Верь в чудеса.
34. Бог любит тебя потому что он - Бог, а не из-за того, что ты что-то сделал или нет.
35. Не нужно изучать жизнь. Ты появляешься в ней и делаешь столько, сколько успеешь.
36. Состариться - более выгодная альтернатива, чем умереть молодым.
37. У твоих детей есть только одно будущее.
38. Все, что в итоге имеет смысл - это то, что ты испытал любовь.
39. Выходи гулять каждый день. Чудеса происходят повсеместно.
40. Если бы мы сложили в кучу все наши проблемы и сравнили их с чужими, мы бы живо забрали свои.
41. Зависть - это пустая трата времени. У тебя уже есть все, что нужно.
42. Однако самое лучшее ждет впереди.
43. Неважно, как ты себя чувствуешь, поднимись, оденься и выйди на люди.
44. Уступай.
45. Хоть жизнь и не повязана бантиком, это все равно подарок.
Каждый из нас, оглядываясь на вчерашний день, говорил себе, что лучше бы он этого не делал. Есть неправильные дела и решения, которые можно исправить, а есть вещи, которые уже не изменишь. И чтобы вам не учиться на собственных ошибках предлагаю восемь решений, которые лучше не делать.
1. Быть другим, чем тем, кто вы есть на самом деле. Говоря простым языком будьте тем, кто вы есть. Если вы по душе весельчак и балагур, не нужно в угоду кому-то стараться быть нудным. И наоборот, если вы по жизни серьезны, то стараясь, стать душой компании будете выглядеть клоуном. В конце концов, это вас убьет как личность.
2. Никогда не сравнивать себя с кем-то. Каждый из нас это великая личность. Мы созданы Всевышним, Богом, Буддой для конкретных целей, у каждого из нас своя задача и мы не можем и не будем повторять чужую судьбу. У вас своя великая задача, делайте то, что вам нравится.
3. Общаться с людьми, которые вам неприятны. У каждого из нас есть круг общения, в котором нам находится комфортно. Там нас поддерживают, уважают, могут помочь чем-то, да и ты чувствуешь свою полезность. Однако, в силу различных обстоятельств вы оказыватесь среди лиц, которые вам не нравятся. По различным причинам, без какой-либо разницы в них. Старайтесь в них не задерживаться. Если вам неприятно, значит, с вас высасывают энергию.
4. Жить только для себя. Помните, что о вас будут помнить только по вашим делам. По тем делам, которыми вы помогли другим людям. То что вы делаете для себя и ради себя, останется памятью только у вас, которую вы унесете с собой в могилу.
5. Быть стеснительным и нерешительным. Чаще всего предыдущие горечи неудач вырабатывают в вас комплекс неудачника. Вы решительно боитесь, что какая-то неприятная ситуация повторится с вами вновь и вы опять почувствуете неприятные эмоции. Вы ведь не хотите прожить с этим всю жизнь? Помните из прошлого только то, что вам может пригодится в настоящем и будущем. Все что вам может помешать оставляйте в прошлом. Выкиньте негатив как старые порванные трусы, без сожаления.
6. Бояться препятствий и трудностей. Человека так создали, только побеждая трудности и преодолевая препятствия, он становится совершенней и разумней. Такова наша природа. Будем бояться их преодолевать, тогда лучше сразу в зоопарк, в клетку к обезьянам. Там нам и место.
7. Контролировать жизнь других людей. Насколько бы нам не были близки те или иные люди, не надо учить их жить и контролировать их каждый шаг. Это их жизнь. Нужно помогать им в больших трудностях, там, где без вашей помощи человек может погибнуть. Во всех остальных случаях, не давайте им стать иждивенцами. Будьте самостоятельны сами и дать возможность остальным жить так как того хотят они.
8. Все откладывать на потом. Единственно правильным для вас девизом должен стать лозунг «Завтра не наступит никогда!». Делайте все сегодня. Вы должны максимально выкладываться сегодня, а не завтра. Прошлое уже не вернешь, будущее нам неизвестно. Все что вы знаете, и все что происходит вокруг вас, происходит сегодня. Помните об этом.
Полезные советы
Сегодня мы поговорим о том, что каждому человеку важно успеть сделать в молодости, чтобы потом не сожалеть об утраченном времени.
Автор советов писательница Брианна Вист, по совместительству и автор книг "Правда обо всем", "101 эссе, которые поменяют ваше мировоззрение", "Человеческая стихия". Делимся с вами ее лучшими высказываниями.
1. Если что-то идет не так, имейте смелость об этом сказать.
2. Наберитесь мужества, чтобы сделать то, чего вы хотите.
3. Если в какой-то момент вы не захотите дальше стараться для того, чтобы развиваться и что-то достичь, задайте себе вопрос: "Я уже стал тем человеком, которым хочу быть до конца жизни?"
4. Определите для себя в первую очередь, что для вас важно, а что нет, только в этом случае вы начнете вкладывать свои деньги и время в то, что на самом деле имеет значение.
5. Постоянно думайте о том, как бы вам хотелось жить, если бы не существовало социальных сетей, вы бы не фиксировали чуть ли не каждый свой шаг, или если бы не существовало отредактированных в фотошопе глянцевых картинок, с которыми вы себя сравниваете.
6. Прекратите наконец преувеличивать.
7. Научитесь умению поддерживать разговор на различные темы, помимо обсуждения окружающих с их недостатками.
8. Прекратите переживать о вещах подобных жиру. Люди не придут на ваши похороны только из-за того, что ваше тело соответствовало каким-то стандартам. Это вовсе не достижение.
9. Если в ваших планах есть создание хороших отношений, то спрашивайте о людях больше, чем повествуйте о себе любимом.
10. Учась анализировать и доказывать свое сформированное мнение, не забывайте оставаться самым чутким и добрым из всех, кого вы знаете.
11. Не торопитесь. Очень многие люди, вспоминая свои молодые годы, сожалеют о том, что не занимались тем, что им было по душе. Причем мы вовсе не имеем в виду объедаться сладостями или поехать в Таиланд.
Мы говорим о возможности сделать глубокий вдох и выпить чашку кофе с утра, лежа в кровати. Это именно то время, когда есть возможность подумать о том, как прошел ваш вчерашний день, и что вы сделаете завтра.
12. Читайте книги, которые вам интересны.
13. Освойте искусство быть хорошим человеком. Да, это мощный и не менее безумный лайфхак, но однако его слишком часто упускают из виду. Научитесь искренности. Благодаря ей вы сможете развивать свою личность.
14. Проживайте свою жизнь так, чтобы смерть не могла ничего у вас украсть. Не держите свою любовь, не сдерживайте творчество и мысли до завтра. Только так вы сможете стать тем, кем вы должны стать.
15. Помните, что ваши отношения с вашими родными вы должны выстраивать своими руками, они не даются как должное. Если вы до сих пор этого не поняли, то совсем скоро придет разочарование.
16. Научитесь распоряжаться своими деньгами. Если вы сможете этого делать, когда у вас на руках маленькие суммы, то не сумеете и большую сумму направить в нужное русло. Успешные люди также порой являются финансово безграмотными, так как иногда тратят гораздо больше, чем могут себе позволить.
17. Вашу жизнь изменяют привычки, а не достижения.
18. Составьте список своих целей и ориентируйтесь на него. Выделите для себя самые важные ценности и проверьте, что ваши действия, мысли и решения совпадают с целями. Таким образом вам удастся наполнить смыслом свою жизнь.
19. Не хлопайте дверями и не сжигайте мосты. Необходимо научиться грациозно уходить от токсичных отношений, вечеринок, друзей и работы.
20. Интересуйтесь и просите людей, чтобы они были честными.
Психологи утверждают: чтобы быть счастливым, нужно жить здесь и сейчас, радоваться жизни и любить ее. Время – понятие относительное и по сути человек живет все время только в настоящем моменте , оглядываться назад бессмысленно, что было, то прошло. Но жизнь конечна. Когда-нибудь все равно наступит момент, когда она вся (для отдельно взятого индивида) окажется в прошлом. Как прожить жизнь, чтобы потом не жалеть о содеянном или, напротив, не свершившемся?
Чем раньше человек задастся вопросом «Как прожить жизнь, чтобы потом не жалеть?», тем скорее он сможет исправить ошибки прошлого или принять и отпустить их, если исправить уже ничего нельзя.
Сколько бы человеку не было лет, у него уже есть прошлое. Многим есть о чем жалеть уже в достаточно юном возрасте. А молодость – время, когда человек совершает наибольшее количество жизненных ошибок. Чем старше он становится, тем мудрее и осторожнее принимает решения.
Пока человек молод, он старается отгонять от себя тревожащие мысли, вроде таких: «Я сделал или делаю что-то, о чем потом пожалею». В юности, молодости, да и в зрелые годы еще кажется, что впереди вся жизнь. У одних понимание того, что впереди еще столько всего, окрашено в позитивные тона («Я еще все успею! Все смогу!»), у других – в негативные («Мне еще так долго все это терпеть и мучиться!»). Но и первый, и второй случай – иллюзия.
Жизнь – это то, что происходит здесь и сейчас, а не какой-то определенный временной период. Человек в итоге измеряет свою жизнь не прожитыми годами, а произошедшими событиями . Кажется, что когда жизнь была скучна или печальна, ее и вовсе не было, а самая настоящая “живая” жизнь – это жизнь успешная, счастливая, такая, какой она и должна была быть, по мнению личности.
Разные ученые (психологи, психиатры, социологи, философы) в разные годы изучали вопрос возникновения сожаления о прожитом. Последние исследования, проведенные американской журналисткой, психоаналитиком и психиатром Гейл Солц показали, что более всего люди жалеют о 5 вещах:
Г. Солц отмечает, что часто люди упускали шанс стать счастливыми в личной жизни из-за стремления построить карьеру.
Важно понимать, что регулярные физические нагрузки позволяют сохранять молодость и здоровье не только телесное, физическое, но и душевное, то есть психологическое. И это уже научно-доказанный факт! В марте 2016 года ученым удалось выяснить, что регулярные занятия спортом задерживают старение мозга на целых 10 лет!
От ошибок невозможно застраховаться, да и не нужно! Сколько бы печали, горя, разочарований они не несли, из них складывается опыт . А опыт, каким бы он ни был, всегда полезен, он учит, научает и помогает сформировать жизненные принципы, приоритеты, цели, отношение к себе, другим, миру, в целом направленность личности.
Чтобы научиться жить так, чтобы ни о чем не жалеть и не пожалеть в последствии, нужно задаться уже сейчас вопросом: «Когда я буду глубоким стариком, о чем я пожалею из того, что уже сделал или не сделал?». Ответ наверняка найдется.
Жизненных обстоятельств, которые трудно было бы изменить, не так уж и много. Иногда, чтобы исправить ошибку всей жизни, достаточно попросить прощения или простить самому, сказать что-то важное или наконец услышать что говорит другой, уйти или вернуться, поступить разумно, честно, 
справедливо, по-доброму или удержаться от бесчестного поступка.
Исходя из пятерки наиболее распространенных человеческих сожалений, можно сделать вывод о том, что важно:
Чтобы не делать то, о чем придется сожалеть, нужно уметь :
Реже с сожалением вспоминают свою жизнь люди:
Конечно, научиться жить так, чтобы ни о чем не жалеть – задача сложная и вряд ли выполнимая на все 100%, но научиться не допускать тех серьезных ошибок, о которых впоследствии придется горько сожалеть и каяться – можно!
О чем больше всего сожалеете Вы?
Открытое письмо, которое написала актриса Мерил Стрип , когда ей исполнилось 65 лет:
Я больше не собираюсь терпеть многое, и это вовсе не потому, что я стала заносчивой или высокомерной, нет, лишь потому, что я достигла определённого этапа в жизни, - и я больше не хочу тратить время на то, что не удовлетворяет меня, или на то, что задевает меня, причиняя боль и разочарование. Я больше не буду терпеть цинизм, критику и жёсткие требования - какими бы они ни были и от кого бы ни исходили. Я больше не собираюсь удовлетворять желания тех, кому не нравлюсь я, любить тех, кто не любит меня, и улыбаться тем, кто не станет улыбаться мне в ответ.
Я больше не посвящу ни единой минуты тем, кто лжёт или пытается манипулировать мною. Я решила больше не существовать в притворстве, лицемерии, вранье и дешёвой лести. Я больше не потерплю ни частично образованных, ни заносчивых учёных. Я не собираюсь разбираться со сплетнями, я терпеть не могу конфликтов и сравнений. Я верю в то, что мир состоит из противоположностей, что он разнообразен, и вот поэтому я буду избегать людей с жёстким характером, неспособным приспособиться к действительности вокруг. Я презираю предательство и неверность в дружбе. Я никогда не смогу поладить с теми, кто неспособен на настоящий комплимент, не может приободрить и вдохновить словами, не смогу поладить и с тем, кто не любит животных. Преувеличения утомляют меня. И да, помимо всего прочего, я больше не потерплю тех, кто не заслуживает моего терпения.
Мерил Стрип. Фото: www.globallookpress.com
Раиса Гладских, 90 лет, Магнитогорск. Популярный инстаблогер (16 000 подписчиков):
Надо тратить время на радость, а не на злость.
Часто портят жизнь не жизненные обстоятельства, а наши собственные чувства и действия. Например, враньё, подлость и злость. Эти вещи забирают силы и совершенно ничего не дают. Поэтому лучше просто любить. Что? Да всё! Любить своих детей, работу, берёзу за окном, саму жизнь, то, что вы в ней и что вот вы такие одни.
Не стоит менять других людей.
Они не изменятся, а вы потратите на это драгоценные часы жизни. Я часто грешила этим в молодости. Казалось, вот вижу все его недостатки и сумею изменить. Нет! Во-первых, тебя об этом не просили. Во-вторых, люди никогда не меняются чужими стараниями. Даже своими-то редко. Много вы видели алкоголиков, которые бросили пить, пристыженные женой или партсобранием? Или воров, которым стало стыдно на суде и они раскаялись? Поэтому, если уж менять что-то к лучшему - так только себя самого.
Развивайте мозг. Даже если вам 40. Даже если 50. Да даже если 90 - развивайте!
Если вы чувствуете, что с возрастом становитесь ворчливее, скучнее, пессимистичнее и пр., значит, ваш мозг перестал получать развитие. А мозг всегда должен работать. Любая деятельность подойдёт: можно учить стихи с внуками наперегонки, можно новые книги обсуждать вместо сплетен.
Ходите пешком.
Спорт отлично помогает отсрочить маразм. Нет времени на спорт? Подойдут хотя бы простые пешие прогулки. В последнее время я занимаюсь скандинавской ходьбой. Иду, смотрю по сторонам, любуюсь природой. И тут не до хандры.
Читайте.
Я сейчас изучаю Библию - а она бездонна.
Сохраняйте оптимизм, даже если всё против вас.
Я всегда культивировала в себе уверенность, что любая ситуация разрешима. Мне довелось очень рано столкнуться с потерей близких. Отец умер, когда мне было всего три года, через восемь лет не стало матери, а вскоре после неё погиб старший брат. Мы со старшей сестрой и двумя младшими братьями остались одни. Жили в тесной землянке, мёрзли, часто голодали. Но, несмотря на всё это, жизнь не виделась мне ужасной трагедией. Мы находили какие-то маленькие радости.
Больше всего я жалею о своём неумении идти на компромисс и требовательности.
Это очень мешало мне в семейных отношениях. Сейчас я жалею о том, что была слишком строга с мужем и детьми. Всё-таки воспитание - это не только дисциплина, но и любовь.
Галина Мерц, 61 год, популярный видеоблогер:
Скажите «нет» трём эмоциям - зависти, злости и вранью.
Если их в вашей жизни не будет, вы уже счастливый человек.
Не торопитесь рожать рано, потому что «так надо».
Взгляните со стороны на свою жизнь: что у вас на первом месте - работа или семья? Есть женщины, которые всю жизнь ставку делали на карьеру, посвящали ей всё свободное время, говорили, что им не нужен ни муж, ни семья, ни ребёнок. Но в какой-то момент, оглянувшись, понимали, что всё-таки семья важна. И спокойно рожали уже после 45 лет. Если и вы упор делаете на карьеру, а с личной жизнью у вас не клеится, не впадайте в депрессию.
Уходите от мужчин, к-оторые вас недостойны.
Я иногда поражаюсь, как женщины могут всю жизнь держаться за плохих мужчин, за тех, которые делают их несчастными. Если вам плохо, уходите! Стройте свою жизнь!
Учитесь.
Если есть такая возможность, учитесь постоянно, на протяжении всей жизни. Я до сих пор жалею, что не послушала в своё время родителей и не получила высшее образование. Молодая была, думала, всё и так смогу. Следите за тем, как меняется мир, и меняйтесь сами. Тогда у вас и времени не будет на хандру.
Не заморачивайтесь.
Сейчас очень замороченная молодёжь. Всё решают: а это точно хорошо? а это не плохо? Будьте решительнее! В молодости лучше, не задумываясь, принимать все вызовы судьбы. Позвали вас куда-то? Не задумывайтесь! Идите. Хотите путешествовать? Езжайте! Не ждите лучшего дня или кого-то, кто в данный момент не может составить вам компанию. Это не должно помешать увидеть мир.
Меня вот в молодости позвали на Север строить БАМ, и я согласилась. Я не думала о том, где мне придётся жить, что есть, долго ли я там пробуду. Это была авантюра. И огромный опыт. И знаете, я такой счастливой там была, такой задорной, я там чувствовала жизнь, и сейчас, вспоминая, не жалею, что согласилась уехать так далеко. Поэтому поддавайтесь порывам - превратиться в занудную бабку всегда успеете. А лучше и в старости в такую не превращаться.
Не тратьте время на уборку.
Домашние дела будут всегда. Можно из квартиры не выйти, постоянно убираясь, например. Пусть где-то что-то валяется, плюньте, не сидите дома. Уборка и другие домашние дела так затягивают, что можно всю жизнь так потратить. Лучше же погулять с друзьями, сходить в кино или на концерт.
Будьте легки на подъём.
Будьте лёгкими на подъём - в этом вся жизнь. Уходите с нелюбимой работы, ищите лучшую. Вы обязательно найдёте! Не делайте сами себя несчастными. В итоге пролетят годы, закончится здоровье - а вы и ничего себе не купили толкового, и мир не увидели.
Не давайте деньгам управлять вашей жизнью.
Сегодня они есть, завтра - нет. Получается, что они за вас решают, в каком вам настроении пребывать, и направляют вашу жизнь. К сожалению, понимаешь это только с возрастом.
